Wir sind eine Gruppe von in der Regel 10-12 TeilnehmerInnen im Alter von 60- 80 Jahren. Die Übungen mit dem Stuhl helfen dabei die Gesundheit zu erhalten, dabei wird gedehnt, gestreckt und das Gleichgewicht geschult.
Der Kurs findet immer mittwochs von 10:30 bis 11:30 Uhr in Odendorf statt.
Bei Interesse oder Fragen schreiben Sie uns gerne eine E-Mail an breitensport@sv-swisttal.de